Hantle stanowią jeden z ważniejszych elementów każdego treningu. Lekkie obciążenia 8 kg stosowane są zarówno przez osoby ćwiczące typowo siłowo, jak i przez biegaczy czy kolarzy, którzy urozmaicają swoje plany treningowe o trening funkcjonalny.
Hantle stanowią jeden z ważniejszych elementów każdego treningu. Duże obciążenia 27,5 kg wykorzystywane są przede wszystkim przez kulturystów, których celem jest rozbudowa masy mięśniowej.
Hantle stanowią jeden z ważniejszych elementów każdego treningu. Lekkie obciążenia 12 kg stosowane są zarówno przez osoby ćwiczące typowo siłowo, jak i przez biegaczy czy kolarzy, którzy urozmaicają swoje plany treningowe o trening funkcjonalny.
Hantle stanowią jeden z ważniejszych elementów każdego treningu. Duże obciążenia 16 kg przeznaczone są dla wszystkich sportowców zaawansowanych w ćwiczeniach siłowych.