Joga rozciąga mięśnie, relaksuje i wycisza umysł. Odzyskaj wewnętrzną równowagę, przywracając harmonię ciału i duszy. Regularne ćwiczenia pomogą Ci w uzyskaniu najlepszych efektów, więc jeśli marzysz o dobrej formie i elastycznym ciele, skorzystaj z karnetu na indywidualne zajęcia jogi. Pod czujnym okiem Instruktora nauczysz się wykonywać nawet najbardziej skomplikowane asany, a ćwiczenia oddechowe pomogą Ci wniknąć w głębokie stany świadomości. Regularna praktyka przyniesie zauważalne efekty, a Ty, tydzień po tygodniu, będziesz mógł obserwować swoje postępy.
Cena: 759.00 PLN od Prezentokracja.pl
| Sklep | Cena | |
|---|---|---|
| Prezentokracja.pl | 759.00 PLN | Przejdź do sklepu |
Praktyka jogi uwzględnia holistyczne podejście do wzmocnienia ciała, rozciągania, treningu uważności, kontroli oddechu i relaksacji. W zależności od rodzaju zajęć, może przybierać formę dynamiczną (energetyzującą), nastawioną na redukcję stresu lub łączoną z innym...
Uwolnij ciało i umysł od negatywnych skutków napięcia i stresu. Możesz to zrobić w towarzystwie bliskiej Ci osoby już dziś zapisz się na warsztaty jogi dla Dwojga. Dobroczynny wpływ asan (pozycji) i pranajam (oddychania) znany jest od wieków. Praktykowane razem potrafią wygenerować ogromne...
Odkryj swoją wewnętrzną przestrzeń ciszy i spokoju. Poczuj głębszy kontakt ze sobą, rozluźnij mięśnie i odpuść wszelkie napięcia. Joga to naturalny lek na stres - asany redukują napięcie, dotleniają, usuwają uczucie zmęczenia i dodają energii. Ta forma aktywności może znacząco odmienić...